Juliane.Schw.- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя Juliane.Schw. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

96,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1490 ккал

Жир: 39,31г | Белк: 37,14г | Углев: 246,89г. Завтрак: Pfanner Eistee, REWE Bio Marmelade , Rama Margarine, Knäckebrot, REWE Bio Marmelade , Rama Margarine, Knäckebrot. Обед: Kikkoman Sojasoße, Sonnenblumenöl, Diamond Mie Noodles. Ужин: REWE Bio Marmelade, Rama Margarine, Dinkelbrot. Перекус/Другое: Katjes Wunderland Sauer, Katjes Wunderland Sauer, Katjes Wunderland Sauer, REWE Bio Marmelade , Rama Margarine, Knäckebrot, Früchtetee, Katjes Wunderland Sauer, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan, Milchreis. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliane.Schw.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliane.Schw.- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

Juliane.Schw.-Изменение Веса