Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iv_gen
Журнал
16 окт 21
Iv_gen- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя Iv_gen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1260 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 60,35г | Углев: 154,40г.
Завтрак:
Green Milk Банановое Молоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сливочное Масло, Банан, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Яйцо с Пряностями, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6).
Ужин:
Шарлиз Пастила, Сосиска Индейки, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Valio Молоко 0,05%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iv_gen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю