|
⛔️
|
73,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 5,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2430 ккал
|
Жир: 116,21г | Белк: 120,70г | Углев: 271,43г.
Завтрак: Рафинад, Окей Форель Холодного Копчения Ломтики, Рафинад, Виктория Батон «Умница»🐱, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Тюря (Треска+Картоф+Лук)🐱. Обед: Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Сыр Медальоны🐱, Бургер Кинг Нагетсы. Ужин: Индейка с Шампиньёнами🐱, Макфа Гречневые Спагетти Готовые🐱, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Карп Запеченный. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Milky Way Шоколадный Батончик, Капучино, Cupcake Stories Медовик, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
