Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
work_out_4
Журнал
16 окт 21
work_out_4- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя work_out_4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1679 ккал
Жир: 75,65г | Белк: 67,48г | Углев: 172,79г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Жареное Яйцо, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Брест Литовск Сыр Российский, Кофе.
Обед:
Арзамасский Хлеб Торт Домашний, Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Главсуп Рассольник с Курицей.
Ужин:
Арзамасский Хлеб Торт Домашний, Хреновина, Помидоры, Котлета Куриная, Шебекинские Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
Ижмолоко Йогурт 3.5%, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
work_out_4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю