oksanabel- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

95,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1473 ккал

Жир: 68,56г | Белк: 132,24г | Углев: 78,28г. Завтрак: ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Биотворог 5% для Детей , Творог 9%, Пятерочка Груша Сезонная . Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сметана , ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Блины на Молоке, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Виктория Омлет с Куриным Филе. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса