Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
16 окт 21
knopohka2160- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1605 ккал
Жир: 75,21г | Белк: 111,09г | Углев: 127,16г.
Завтрак:
Лента Груша Санта Мария, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Перекресток Авокадо, Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Му-У Молоко 1,5%, Малина, Каждый День Ряженка 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские.
Обед:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грибы, Ашан Перец Грунтовой, Сетунь Карбонад Запеченный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Фарш 14.10, Ред Булл Ред Булл без Сахара.
Ужин:
Каждый День Кокосовая Стружка, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Арбуз, Фунчоза с Фарш 14.10.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю