Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pumell90
Журнал
16 окт 21
pumell90- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя pumell90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1950 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 109,07г | Углев: 248,74г.
Завтрак:
Gutes Land Cremiger Joghurt Pfirsich-Maracuja, Clementinen, Ovomaltine Crunchy Cream, Harry Dinkel Sandwich, Tassimo Milka.
Обед:
Spiegelei, Barilla Spaghetti N.5, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln.
Ужин:
Coraya Surimi Sticks, Sea Gold Eismeer Garnelen, Aldi Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat.
Перекус/Другое:
Katjes Fred Ferkel, Bona Vita Schoko Linsen , Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pumell90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю