KOCMOHABT@- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя KOCMOHABT@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Осталось 3,8 кг до заветной промежуточной цели.

95,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1009 ккал

Жир: 25,21г | Белк: 66,17г | Углев: 136,99г. Завтрак: Вареное Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Обед: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яблоки. Ужин: Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Ашан Филе Курицы . Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. подробнее ...

2898 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KOCMOHABT@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KOCMOHABT@- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

KOCMOHABT@-Изменение Веса