Angelicanicolau- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Angelicanicolau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1776 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 134,14г | Углев: 183,67г. Завтрак: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Mal Cozido, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Обед: Pantera Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica. Ужин: Pantera Feijão Carioca, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Ovo. подробнее ...

2945 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelicanicolau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelicanicolau- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

Angelicanicolau-Изменение Веса