carol.gt- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя carol.gt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1068 ккал

Жир: 28,36г | Белк: 67,00г | Углев: 132,35г. Завтрак: Catupiry Requeijão Light, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Président Queijo Prato, BeijuBom Tapioca, Lugen Semente de Chia, Café. Обед: Abobrinha Refogada, Kimimo Amido de Milho, Gallo Azeitona , Elefante Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), President Queijo Parmesão Ralado, Catupiry Requeijão Light, Lider Leite Desnatado, Renata Macarrão Parafuso. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol.gt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol.gt- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

carol.gt-Изменение Веса