Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danisugiyama
Журнал
15 окт 21
Danisugiyama- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя Danisugiyama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoje eu cheguei ao fundo do poço novamente
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1651 ккал
Жир: 113,83г | Белк: 114,58г | Углев: 42,15г.
Завтрак:
Ginseng em Pó , Vila Alimentos Gengibre em Pó, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Café Descafeinado.
Обед:
Claybom Margarina com Sal, Scala Queijo Prato, Pimenta Preta, Ovo Frito.
Ужин:
Abobrinha Refogada, Soya Óleo de Soja , Patinho Grelhado.
Перекус/Другое:
Tirol Creme de Leite, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Power One Pasta de Amendoim Integral.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Fica assim não chegou ao fundo di poço então agora saia dele só sair se levante e saia vc consegue pq vc é forte acredite pq vc é 👍🥰
26 окт 21 написано членом:
Fatima Melhorance
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danisugiyama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю