Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clemyxo
Журнал
15 окт 21
clemyxo- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя clemyxo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
44,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
898 ккал
Жир: 20,79г | Белк: 95,63г | Углев: 86,12г.
Завтрак:
Loncoleche Full Pro Sabor Vainilla, Plátano, Great Value Mantequilla de Maní, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano.
Обед:
Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Morinaga Tofu Extra Firme.
Ужин:
Loncoleche Leche Protein, Kimchi, Tia Rosa Tortilla Integral, Morinaga Tofu Extra Firme.
Перекус/Другое:
Loncoleche Leche Protein, Sunwarrior Protein Warrior Blend Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clemyxo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю