Liv Lite- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hello Friday! Will do weekly weigh-ins again, to help me keep on track. Also my PT training day :) Have an awesome weekend, everyone!

134,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

871 ккал

Жир: 19,84г | Белк: 49,18г | Углев: 119,18г. Обед: The Laughing Cow Garlic & Herb, Compliments Roma Tomato, Cucumber (with Peel), Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Silver Hills Little Big Bread, French's Classic Yellow Mustard, Yves Veggie Cuisine Veggie Ham (41g). Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop, Progressive Complete Collagen. подробнее ...

5053 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a great weekend

15 окт 21 написано членом: meonadiet

Off to a great start on the weekly weigh-ins with a 0.4 kg loss, I see! Good for you.👍

15 окт 21 написано членом: grammalaura

Have a beautiful weekend! 🎊

15 окт 21 написано членом: pptreo

Yeah

16 окт 21 написано членом: Tapocheux


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса