Копылова 2102- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1723 ккал

Жир: 99,67г | Белк: 54,39г | Углев: 159,76г. Завтрак: Просто Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мёд, Кофе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Нам Ням Омлет с Сосисками. Обед: Самокат Колбаса Веганская Экстравюрст, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Яблочное Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Чай, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Жульен с Курицей и Грибами. Ужин: ВкусВилл Торт Медовый, Чай, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса