pedrodias1973- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

84,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1425 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 66,93г | Углев: 98,48г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Multi-Cereais. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Cerveja, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Vaca. Ужин: Continente Choco Wafer, Pastel de Bacalhau, Cerveja, Ovo Estrelado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Vaca, Cerveja. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса