Costamonique- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Costamonique | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1118 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 66,68г | Углев: 102,13г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Melão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Beterraba Cozida, Farinha de Mandioca, Cará, Salada de Alface com Vegetais Variados, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Paçoca de Carne de Sol, Queijo Branco, Pequi, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Natucoco Leite de Coco em Pó , Banana, Black Skull Whey Zero. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Costamonique-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Costamonique- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

Costamonique-Изменение Веса