mikryukovatiana- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя mikryukovatiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

87,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1306 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 90,57г | Углев: 121,59г. Завтрак: Дикси Виноград Кишмиш, Яблоко, Грецкие Орехи, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра", Никольское Здоровье Молоко 2,5%. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ашан Сухари из Хлеба, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Нарада Кефир 2,5%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikryukovatiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikryukovatiana- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

mikryukovatiana-Изменение Веса