Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maryelle018
Журнал
15 окт 21
maryelle018- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя maryelle018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1092 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 78,00г | Углев: 68,49г.
Завтрак:
Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Multigrãos, Mamão Papaia, Tirolez Queijo tipo Cottage, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia.
Ужин:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Sabor da Serra Manteiga, Ovo, Nutrella Pão Supreme 100% Integral, Camponesa Leite Integral Camponesa , Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maryelle018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю