Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mik333sz
Журнал
15 окт 21
mik333sz- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя mik333sz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
3041 ккал
Жир: 90,90г | Белк: 160,39г | Углев: 388,06г.
Завтрак:
Owocowa Rapsodia Dżem, Go Vege Masło Orzechowe, Borówka Amerykańska, KFD Premium WPC 82, Melvit Mąka Ryżowa.
Обед:
BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Malinowym, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka .
Ужин:
BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Malinowym, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Owocowa Rapsodia Dżem, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Pszenna.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mik333sz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю