OnacOdracir- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя OnacOdracir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

92,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

2481 ккал

Жир: 94,41г | Белк: 69,50г | Углев: 347,96г. Завтрак: Doce de Leite, Manteiga (com Sal), Pão Sírio. После Завтрака: Mexerica. Обед: Mexerica, Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Purê de Inhame, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Doce de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha, Suco Mamão com Laranja. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OnacOdracir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OnacOdracir- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

OnacOdracir-Изменение Веса