mac@ana- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1504 ккал

Жир: 60,34г | Белк: 66,02г | Углев: 129,03г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), St. Dalfour Geléia de Damasco, Ovo, Molico Leite Desnatado, Giroil Farinha de Amêndoas , Relva Verde Psyllium, Queijo Branco. Обед: Brócolis, Grumos de Trigo-Sarraceno (Cozido, Assado), Swift Bife Ancho, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Pão Caseiro, Lula, Vinho Cabernet Sauvignon, Manteiga (com Sal), Batata Assada. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса