Ophspring- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

2191 ккал

Жир: 71,32г | Белк: 112,26г | Углев: 269,22г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Starbucks Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Starbucks Сахар, Coca-Cola Кола. Ужин: Яблоки, Летний День Молоко 3,2%, Царицыно Колбаса Охотничья, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Спагетти Отварные, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю