lara.suhareva- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1800 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 99,32г | Углев: 126,01г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Магнит Апельсин. Обед: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Помидоры, Оливковое Масло, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка Отварная. Ужин: Bonduelle Трио Гриль, Приготовленный Лосось, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Сыр Моцарелла Мини. Перекус/Другое: Живые Конфеты Мармелад Малина, Виноград, Сыр с Плесенью, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю