Meletha- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Meletha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1227 ккал

Жир: 54,28г | Белк: 99,79г | Углев: 85,19г. Завтрак: Макдоналдс Американо, Хлеб Насущный Круассан , Хлеб Насущный Круассан с Ветчиной и Сыром . Обед: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Ужин: Брокколи на Пару, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Зеленая Стручковая Фасоль, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый). Перекус/Другое: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meletha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meletha- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

Meletha-Изменение Веса