VeraNiki888- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1796 ккал

Жир: 80,00г | Белк: 129,56г | Углев: 136,75г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2,5%, Лайм Филе Куриное в Кляре, Батон. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Гречка, Куриная Печень. Ужин: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Сыродел Сыр Адыгейский , Край Каравай Батон Нарезной. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса