Edizcang- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1278 ккал

Жир: 41,84г | Белк: 63,65г | Углев: 160,90г. Завтрак: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Herbalife Protein Bar, Yeşil Yapraklı Marul, Bulgur Pilavı, Dost Ayran, Nohut Yemeği. Ужин: Leblebi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса