Juliana Ferreir- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1187 ккал

Жир: 34,55г | Белк: 31,24г | Углев: 182,27г. Завтрак: Milbona Iogurte de Banana com Muesli de Chocolate. После Завтрака: Café Expresso. До Обеда: Samor Queijadas de Cenoura, Croissant, Compal Fresh Maracuja. Обед: Compal Clássico Laranja do Algarve , Continente Fiambre Perna Extra, Continente Pão de Centeio , Pingo Doce Queijo Flamengo. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю