Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
15 окт 21
siempre aprendiendo- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Disfruten del finde
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
629 ккал
Жир: 15,29г | Белк: 63,26г | Углев: 61,61г.
Завтрак:
Hacendado Magdalenas, Prozis Whey Isolate Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado.
Обед:
Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Judías Verdes.
Перекус/Другое:
Biotech USA Bcaa.
подробнее ...
2882 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
🥰
15 окт 21 написано членом:
marmag1
Igualmente 😘
15 окт 21 написано членом:
virgisalas5
Feliz finde SA!!☀️🥰
15 окт 21 написано членом:
M@rta75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю