jilraccoon- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя jilraccoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

106,5 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

882 ккал

Жир: 28,89г | Белк: 42,03г | Углев: 115,58г. Завтрак: ВкусВилл Какао-Порошок, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Котлета Говяжья. Ужин: ВкусВилл Манго Сублимированный. Перекус/Другое: Грейпфрут (Розовый и Красный), Лента Яблоко Семеренко. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jilraccoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jilraccoon- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

jilraccoon-Изменение Веса