Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romymund931
Журнал
15 окт 21
romymund931- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя romymund931
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🎉🎉🎉
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
42,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
485 ккал
Жир: 15,87г | Белк: 47,73г | Углев: 36,73г.
Завтрак:
Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light.
Обед:
Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Eiweißbrot.
Ужин:
Edeka Fruchtcocktail, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko.
подробнее ...
2505 ккал
Упражнение:
spazieren gehen - 1 час и 15 минуты, laufband - 15 минуты, vibrationsplatte - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romymund931-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю