soclaudia- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

997 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 60,19г | Углев: 94,11г. Завтрак: Mehrkornbrot, Chia-Samen, Magerquark, Aldi Haferflocken, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, Milbona Gouda Jung. Обед: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Pfirsich-Maracuja. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Backfisch-Stäbchen. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса