eno_say- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя eno_say | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1419 ккал

Жир: 39,64г | Белк: 68,19г | Углев: 202,63г. Завтрак: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Pepaya, Yamazaki My Roti Gandum, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. Обед: Ayam Rica-Rica, Buah Anggur, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Putih Telur. Ужин: ABC Sambal Terasi, Saus Tomat, Ayam Masak Merah, Kue Sus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Sawi Hijau, Putih Telur. Перекус/Другое: Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eno_say-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eno_say- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

eno_say-Изменение Веса