Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
15 окт 21
inalovna🤷♀️- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
911 ккал
Жир: 20,20г | Белк: 117,07г | Углев: 80,52г.
Завтрак:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фруто Няня Пюре Манго.
Обед:
Магнит Окунь Красный , Помидоры.
Ужин:
Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Можно? Нужно! Брауни , Можно? Нужно! Брауни .
Перекус/Другое:
Арбуз, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
подробнее ...
1363 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю