Gaikins- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

2301 ккал

Жир: 105,55г | Белк: 92,68г | Углев: 137,01г. Завтрак: Шоколад, Горький, 70-85% Какао (USDA 19904), Колбаса Чорисо, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Авокадо, Красные Помидоры, Бекон (Жареный), Яйцо. Ужин: Сыр Чеддер, Картофельные Чипсы, Куриное Филе, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Вино Красное Сухое. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса