tasha-mas- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя tasha-mas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1779 ккал

Жир: 82,35г | Белк: 90,91г | Углев: 173,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Авокадо. Обед: Кофе с Молоком, Дыня, Свинина Отварная, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Ужин: Tess Зелёный Чай, Тыквенный Пирог, Жульен с Курицей и Грибами, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Белая Поляна Молоко 2,5%, Лента Багет Французский, Лента Яблоко Симиренко . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

🍓🍓🍓Хотите похудеть?! ❤️‍🔥 Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат худеющих на ПП. Пишите на номер 89257200300 "Хочу с вами" и я вас добавлю

14 окт 21 написано членом: Polinochka1313


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasha-mas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasha-mas- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

tasha-mas-Изменение Веса