lyudobr- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

95,8 кг Потеряно до сих пор: 39,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1268 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 58,24г | Углев: 132,32г. Завтрак: Сахар, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Белый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Фетакса в Рассоле, Летний День Молоко 3,2%, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Кофе. Обед: Макфа Макароны Отварные, Хлеб Черный, Капуста квашенная тушеная с курицей. Ужин: Сахар, Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Маска, Сахар, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса