izziiiiie- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1282 ккал

Жир: 77,61г | Белк: 94,64г | Углев: 50,33г. Обед: 용과, Greek Yogurt, Avocado, Sun-Dried Tomatoes , Lettuce, Ground Beef (Cooked), 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 디벨라 토마토 퓨레, 라라스팜 쌈두부. Ужин: 피코크 소고기 미역국, Lettuce, Avocado, Tuna Sashimi. Перекус/Другое: Paysan Breton 빼띠 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса