Fedefarias- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя Fedefarias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1788 ккал

Жир: 99,31г | Белк: 100,62г | Углев: 127,11г. Завтрак: Café, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Torta de Ricota. Обед: Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Jack Links Linguicinha, Salada Vinagrete, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Dobro Barra Proteica Mini Bolo de Cenoura . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fedefarias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fedefarias- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

Fedefarias-Изменение Веса