pedrodias1973- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1205 ккал

Жир: 53,01г | Белк: 65,41г | Углев: 114,84г. Завтрак: Pão Multi-Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: a Marmita Filetes Pescada com Camponesa de Legumes. Ужин: Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou, Canja de Galinha. Перекус/Другое: Pingo Doce Bran Flakes, Continente Grego Ligeiro Natural, Amendoins Secos Torrados sem Sal. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса