🌸 Jessica~- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя 🌸 Jessica~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1559 ккал

Жир: 58,34г | Белк: 46,58г | Углев: 206,57г. Завтрак: Actimel Actimel Fragola. Обед: Pizza Margherita, Pistacchi, Star Saikebon Pollo. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Ravioli Freschi di Zucca, Pizza Margherita. Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Torcetti, Cappuccino. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌸 Jessica~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌸 Jessica~- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

🌸 Jessica~-Изменение Веса