tanyamarkhalyuk- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1191 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 73,81г | Углев: 90,47г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Bombbar Кокосовая Паста . Обед: BeFit Салат Овощной с Медово-Горчичной Заправкой, Му-Му Щи Зеленые, Сметана , Брест Литовск Сметана 10%. Ужин: Голубика, Мёд, Dr. Korner Хлебец Сырный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Банан в Шоколаде, Смешанные Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyamarkhalyuk- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса