rahmawatinoviida- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя rahmawatinoviida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1149 ккал

Жир: 63,03г | Белк: 52,96г | Углев: 191,52г. Завтрак: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Semangka, Blue Band Mentega, Kelapa, Sambal Matah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Telur Dadar, Madurasa Madurasa, Jeruk Nipis, Kurma. Ужин: Madurasa Madurasa, Siomay, Batagor Batagor, Yakult Yakult, Stroberi, Tempe Goreng. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rahmawatinoviida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rahmawatinoviida- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

rahmawatinoviida-Изменение Веса