kristinakazja- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1853 ккал

Жир: 84,26г | Белк: 142,86г | Углев: 134,92г. Завтрак: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Гречка. Ужин: Оливковое Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо. Перекус/Другое: Ашан Слойка с Маком, Банан, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса