chu_vi- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя chu_vi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1156 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 63,31г | Углев: 117,87г. Завтрак: Овсяные Отруби, Мёд, Черноплодная Рябина, Good Food Вишня Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив. Обед: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, Сыр Фета, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Растительное Масло. Ужин: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Перекус/Другое: Хлебец, Форель, Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chu_vi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chu_vi- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

chu_vi-Изменение Веса