Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
11 окт 21
JuliaSalem- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
138,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1603 ккал
Жир: 91,93г | Белк: 123,47г | Углев: 94,81г.
Завтрак:
President Сыр Мааздам 48%, Звени Гора Сыр Фигура, Norven Семга Холодного Копчения, Сильпо Авокадо Хаас, Алан Колбаса Докторская, Philadelphia Original, Vito Грано Бородинский.
Обед:
Наш Молочник Сыр Плавленый Копчёный Колбасный, Глобино Сосиски Говяжьи, Торчин Соус BBQ, Куриные Отбивные, Гречка Отварная.
Ужин:
Гречка Отварная, Каструлька Отбивные Куриные.
Перекус/Другое:
Наш Молочник Сыр Плавленый Копчёный Колбасный.
подробнее ...
4827 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Getting very close to a huge celebration point✨
14 окт 21 написано членом:
SparkKG
🥳🥳🥰
17 окт 21 написано членом:
JuliaSalem
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю