Brenda.nana- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

114,1 кг Потеряно до сих пор: 112,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1091 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 74,88г | Углев: 117,30г. Завтрак: Earth Grown Veggie Breakfast Patties, Flatout Carb Down 7, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Large White Grade A Eggs. Обед: Joseph's Flatbread Multi-Grain, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Great Value Sugar Free Sweet Iced Tea. Ужин: Chicken Teriyaki Stir fry. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Berries, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Tangerines (Mandarin Oranges). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Just a blip nana 🤗

14 окт 21 написано членом: yogagoddess186

Yogagoddess186, Thank you. I am sure it's just fluid .

14 окт 21 написано членом: Brenda.nana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса