MobileGoo- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 38,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1509 ккал

Жир: 31,48г | Белк: 72,53г | Углев: 247,70г. Завтрак: Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Great Value Toasted O's. Обед: Tuna Salad Sandwich, Bananas, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Catalina, President's Choice Garden Vegetable Blend. Ужин: Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Kraft Fat Free Cheese Slice, No Name Peas & Carrots, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Lettuce, Tomatoes, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas. подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: riding mower - 3 часа и 16 минуты, Weed trimming - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса