jackiemoore71467- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1681 ккал

Жир: 110,10г | Белк: 54,82г | Углев: 117,75г. Завтрак: Coleslaw , Swedish Meatballs with Cream or White Sauce (Mixture), Butter , Banana Bread. Обед: Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Alouette Creme Spreadable Cheese - Creme de Havarti with Garlic & Herb, Sweet Red Peppers , Yellow Sweet Peppers . Ужин: Calavo Avocado, Rao's Homemade Arrabbiata Sauce, Cauliflower Rice, Coleslaw , Swedish Meatballs with Cream or White Sauce (Mixture). Перекус/Другое: Butter , Banana Bread, Rao's Homemade Arrabbiata Sauce. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: walk - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

wow impressive 👏😁👏

14 окт 21 написано членом: ridemariel

Not even sure how it happened! Lol.... Thanks

14 окт 21 написано членом: jackiemoore71467


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса