Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porkyaz
Журнал
14 окт 21
Porkyaz- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя Porkyaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thursday
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1498 ккал
Жир: 85,15г | Белк: 135,11г | Углев: 45,75г.
Завтрак:
Sprite Sprite Zero (Can), Galette, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Oakland Fresh Cream Fresh Cream, Coffee.
Обед:
Chicken with Chilies.
Ужин:
Carrots , Cauliflower , Cabbage , Lean Minced Beef.
Перекус/Другое:
Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Nescafe Cappuccino Unsweetened, Coffee with Cream.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porkyaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю