CristianDgN- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя CristianDgN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

120,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

735 ккал

Жир: 11,14г | Белк: 55,18г | Углев: 105,68г. Ужин: Café Expresso, Garoto Talento Castanha do Pará, Carrefour Barra de Cereal com Aveia e Banana, Pro Effect Whey 5W Dark Insane, Linea Shake de Chocolate, Danone Leite Integral. Перекус/Другое: Furious Mass 36500 Gainers, Integralmedica Creatina, Cp Ovos Albumina, Mãe Terra Guaraná em Pó, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. подробнее ...

4383 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CristianDgN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CristianDgN- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

CristianDgN-Изменение Веса